ภาวะการกลืนลำบาก คืออะไรการที่มีความผิดปกติของการกลืน ไม่ว่าจะเป็นการกลืนน้ำลาย หรือการกลืนอาหาร การรับประทานอาหารแล้วติดคอ หรือรับประทานอาหารแล้วต้องใช้ความพยายามมากขึ้น อาการของภาวะการกลืนลำบาก มีลักษณะอย่างไ...
View Detail.webp)
รู้หรือไม่ สำหรับผู้สูงอายุแล้ว จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องดูแลด้านโภชนาการอาหารอย่างเหมาะสมเนื่องจากว่าร่างกายเริ่มมีการเสื่อมสภาพตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น โดยกลุ่มอาหารที่ผู้สูงอายุควรรับประทานนั้น จำเป็นต้องประกอบไปด้วยคุณค่าทางอาหาร 4 อย่าง ได้แก่...
View Detail(1).webp)
เมื่อเข้าฤดูฝน ผู้สูงอายุมีโอกาสสูงที่จะเกิดอาการเจ็บป่วยมากกว่าคนหนุ่มสาว เนื่องจากสภาพร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปตามอายุ ทำให้ผู้สูงอายุจำเป็นต้องดูแลตนเองมากเป็นพิเศษในฤดูฝน นำเสนอแนะ 5วิธี ในการดูแลผู้สูงอายุไม่ให้เจ็บป่วยหรือประสบอุบัติเหตุในช่วง...
View Detail_1.webp)
“อายุเป็นเพียงตัวเลข” วลียอดฮิตที่แทรกอยู่ในบริบทต่าง ๆ ของวัยกลางคนไปจนถึงผู้สูงอายุที่แสดงถึงความไม่ยอมแพ้ต่อความร่วงโรยที่ล่วงเลยไปตามกาลเวลา เมื่อก้าวสู่สูงวัยสิ่งหนึ่งที่จะตามมาอย่างแน่นอนคือความเสื่อมของร่างกาย และโรคภัยต่าง ๆ ซึ...
View Detail_2.webp)
ปีใหม่ 2568 นี้ ท่านมีของขวัญไปฝากคุณพ่อแล้วหรือยัง? ใครที่มีคุณพ่อในวัยเกษียณ มักมองหาของขวัญที่มีคุณค่าและมีประโยชน์มากที่สุด อย่างเช่น “ของใช้ผู้สูงอายุ” ในวันนี้ จึงขอแนะนำของใช้ผู้สูงวัย สำหรับให้คุณพ่อไว้ใช้ติดตัวยามชราอย่างน้อย ...
View Detail_3.webp)
โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญ แต่บางครั้งการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมอาจจะไม่เพียงพอเนื่องจากกำลังวังชาที่สูญเสียไปและโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น วันนี้ จะขอแนะนำอาหารเสริมที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ...
View Detail_4.webp)
หลายคนอาจจะเคยได้ยินคำว่า “Aging Gracefully” หรือ “Pro Aging Movement” ผ่านหูมาบ้าง คำว่า Aging Gracefully เป็นคำสละสลวยที่มักถูกใช้เพื่อสื่อความหมายถึงคนที่แม้จะดูมีอายุแต่ก็ยังดูดี อ.ดร.นิปัทม์ พิชญโยธิน ผู้เชี่ยวช...
View Detail_5.webp)
สำหรับหลาย ๆ ท่านที่ยังไม่มีความคิดว่าจะใช้ชีวิตวัยเกษียณที่ไหน หรือจะพาคุณพ่อคุณแม่ บุพการี ปู่ย่าตายายไปพักผ่อนที่ไหน วันนี้ จะมาแนะนำให้รู้จักกับ “สวางคนิเวศ สภากาชาดไทย” บ้านพักคนชราสไตล์คอนโดมิเนียม มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบคร...
View Detail_6.webp)
คนเรามักจะพบเจอสิ่งใหม่ ๆ เสมอในทุก ๆ วัน เมื่อหนังสือชีวิตเดินทางมาถึงบทใหม่ เมื่อเราไม่จำเป็นต้องไปทำงานอีกต่อไป เราจะปรับตัวอย่างไรกับชีวิตใหม่ที่มาถึง วันนี้เราได้ไปสัมภาษณ์รุ่นพี่ผู้มีประสบการณ์ในการใช้ชีวิตวัยเกษียณอย่างเป็นประโยชน์ ทั้งรุ่น...
View Detail