คู่มือเกษียณหน้าใหม่ เพื่อเข้าสู่วัยอิสระอย่างเป็นสุขและลุกไหว

คนเรามักจะพบเจอสิ่งใหม่ ๆ เสมอในทุก ๆ วัน เมื่อหนังสือชีวิตเดินทางมาถึงบทใหม่ เมื่อเราไม่จำเป็นต้องไปทำงานอีกต่อไป เราจะปรับตัวอย่างไรกับชีวิตใหม่ที่มาถึง วันนี้เราได้ไปสัมภาษณ์รุ่นพี่ผู้มีประสบการณ์ในการใช้ชีวิตวัยเกษียณอย่างเป็นประโยชน์ ทั้งรุ่นเก่าและน้องใหม่ และได้มาสรุปสั้น ๆ ให้ฟัง ถึงแนวทางการใช้ชีวิตแบบใหม่ในวัยชรา

1.เรียนรู้สิ่งใหม่ 
เพราะไม่มีใครแก่เกินเรียน ตราบใดที่สมองยังทำงานอยู่ คุณก็สามารถเรียนปริญญาเพิ่มอีกใบได้

2.มีเพื่อนใหม่ 
การได้ทำความรู้จักกับคนรู้ใจหน้าใหม่ ๆ นั้นก็ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย คลายความเหงา

3.ก้าวสู่บทใหม่ของชีวิต 
การเปลี่ยนสถานะในชีวิตจากตำแหน่งหน้าที่การงานไปเป็นสามัญชนคนธรรมดา ๆ นั้นทำให้รู้สึกโล่งใจอย่างบอกไม่ถูก

4.ภารกิจใหม่หลังเกษียณ 
เมื่อไม่ต้องทำงาน กิจวัตรประจำวันก็เปลี่ยนจากภาระงานอาชีพหนักเหลือล้นเป็นงานบ้านง่าย ๆ ทำให้มีความสุขมากขึ้น

5.กลับมามีเวลาใหม่ 
งานอดิเรกที่เราชอบมักจะถูกบดบังด้วยภาระงานที่ต้องรับผิดชอบ เมื่อไม่จำเป็นต้องทำงานก็จะมีเวลาไปทำในสิ่งที่รักมากขึ้น

6.ดูแลสุขภาพใหม่ 
อายุที่มากขึ้นมักจะมากับสุขภาพที่โรยรา ควรหมั่นดูแลตัวเองให้มากขึ้น ถ้าไม่อยากเอาเงินที่เก็บมาทั้งชีวิตไปใช้กับการรักษาโรค

ขอขอบคุณเรื่องราวดีๆจาก
https://www.youtube.com/watch?v=RrKx0FkzUYo&ab_channel=TheCloud